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蔬菜水果如何区分温性 寒性 平性

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黑木耳是凉性还是热性 ?

木耳是平性  。所以木耳是凉性一种平性的食物。

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木耳又被称作云耳,铁、美容养颜以及提高人体免疫力的作用 ,味甘淡性平 ,维生素 、

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