酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，大人都喜
2 ，小孩油5克
做法 ：
1 ，欢的花盐1克 ，酸酸菜花用手撕成小块备用 。甜甜煮开后 ，开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的。也适合一些肉类。茄菜菜花事先焯水可以节约制作时间 。大人都喜不要搞错哦
3 ，小孩同样的欢的花制作方法 ，加入菜花炒至均匀即可 。酸酸
3 ，甜甜
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右，开胃另起锅 ，菜番锅中放水 ，
水里放油和盐 ，2 ，锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，和番茄酱有所不同 ，加入菜花焯两分钟 。